Heading

Tvoja promjena

počinje od ljubavi

prema sebi

Svjesno
izabrati
zdrav obrok
je čin
samopoštovanja!

Zdravo, ja sam Katarina

Hvala vam što ste ovdje. Kao stručnjak za funkcionalnu medicinu i nutricionizam, želim vam pomoći da unaprijedite svoje zdravlje kroz personalizovane promjene prehrambenih i životnih navika.

Moj pristup temelji se na razumijevanju uzroka zdravstvenih tegoba i balansiranju tijela kroz optimizaciju prehrane, probave i opšte dobrobiti.

Zdravlje mi je uvijek bilo prioritet, bilo da se radi o bavljenju sportom, plesom, pripremi nutritivno bogatih obroka ili njegovanju mentalnog balansa kroz boravak u prirodi, šetnje na svježem vazduhu.

Nakon srednje medicinske škole, posvetila sam se prevenciji bolesti i daljem usavršavanju. Diplomirala sam sa temom “Označavanje alergena na deklaraciji prehrambenih proizvoda” i završila postdiplomski studij nutricionizma, istražujući ulogu prehrane u uspostavljanju ravnoteže kod osoba sa poremećajem crijevnog mikrobioma. Trenutno sam na specijalističkim studijima nutricionizma kako bih dodatno produbila svoje znanje i pružila vam najbolju moguću podršku.

Moj pristup funkcionalnoj medicini uključuje usmjerenost na hormonalni balans, zdravlje crijevnog mikrobioma i optimizaciju probavnog sistema. Kroz prilagođenu prehranu pomažem vam da podignete svoj energetski nivo, unaprijedite opšti osjećaj blagostanja i postignete harmoniju tijela, uma i duha.

Radujem se prilici da radimo zajedno na vašem putu ka zdravlju i izgradnji ljubavi prema sebi.

Katarina culum
👉 ZAKAŽI KONSULTACIJU 👈

Oblasti stručnosti

(nutritivna podrška u prevenciji ili liječenju)
"Zdravlje nije samo odsustvo bolesti, već stanje sklada tijela, uma i duha"
-Andrew Weil

Koji je prvi korak?

Prvi korak ka vašem zdravlju – BESPLATNE online konsultacije (30 min)

Prije nego što započnemo rad na vašem personalizovanom planu ishrane, smatram da je važno da se upoznamo i razumijemo vaše potrebe i ciljeve. Zato je prvi korak naše saradnje besplatna konsultacija putem Zoom-a.

Tokom ovog online razgovora:

Upoznajemo se – Razgovaramo o vašim zdravstvenim ciljevima, izazovima i očekivanjima.

Uzimamo anamnezu – Detaljno analiziramo vaše prehrambene navike, zdravstveno stanje, stil života i potencijalne probleme.

Definišemo vaše potrebe – Identifikujemo ključne korake i pristup koji će najbolje odgovarati vašem organizmu i načinu života.

Ovaj korak omogućava da zajednički kreiramo plan koji je u potpunosti prilagođen vama i temeljen na naučnoj osnovi.

Cilj mi je da se osjećate sigurno, razumijete proces i imate jasnu viziju kako ćemo zajedno raditi na vašem zdravlju i dobrobiti. Rezervišite svoj termin već danas i napravite prvi korak ka promjeni!

Načini na koje možemo raditi zajedno:

RAD 1:1 (ONLINE)

150KM

Kroz program rada s klijentima u formatu jedan na jedan, pružam vam sveobuhvatan pristup koji uključuje:

  • Detaljnu analizu prehrambenih navika
    Temeljna procjena vaših trenutnih prehrambenih navika, uz stručne smjernice za njihovo unaprijeđenje i prijedloge za uspostavljanje zdravijih obrazaca prehrane.
  • Individualni jelovnik za 14 dana
    Kreiram jelovnik prilagođen vašim specifičnim potrebama, ciljevima i laboratorijskim nalazima, s prijedlozima zamijene obroka. Dobijeni jelovnik od 14 dana je potrebno ponoviti još jednom, za najbolje rezultate. (Ukoliko budete slijedili predložene zamjenske obroke, u drugom ciklusu od 14 dana, ukoliko želite promjenu, dobijate potpuno drugačiji jelovnik)
  • Kontinuiranu podršku i praćenje
    Pružam vam stalnu podršku kroz cijeli proces, kako biste ostali motivisani i osigurali da ostvarite svoje ciljeve s profesionalnom pomoći i smjernicama na svakom koraku.

Ultra reset - tronedeljni program koji vas vodi do zdravlja i ravnoteže!

50KM

Kroz program rada s klijentima koji se odvija u obliku tronedeljnog e-book ciklusa, pružam struktuirani interaktivan pristup, omogućujući vam da u vlastitom tempu pratite i implementirate preporučene prehrambene strategije.

Borite se sa nadutošću, umorom i nejasnim simptomima nakon obroka? Imate probleme sa aknama? Vrijeme je da otkrijete šta vaše tijelo zaista treba! Namirnice poput glutena, mliječnih proteina, soje, jaja itd. često su skriveni uzročnici upale i disbalansa crijevne mikroflore, što može dovesti do "leaky gut" sindroma i ozbiljnih zdravstvenih problema.

Ultra Reset je pažljivo osmišljen tronedeljni program koji vam omogućava da resetujete svoj organizam kroz korake koji su jednostavni, ali izuzetno efikasni:

Program se temelji na cjelovitoj ishrani, bez procesuiranih proizvoda, gladovanja i stresa!

Ultra Reset nije dijeta. Ovo je transformacija vašeg odnosa prema hrani i prema samoj sebi – prilika da ponovo uspostavite ravnotežu, oslobodite se toksina i zavolite svoje tijelo kroz hranu koja ga podržava.

Osjećajte se lagano, energično i u harmoniji sa sobom! Uz Ultra Reset e-knjigu i vašu radnu svesku, kreirajte put ka zdravlju koje zaslužujete. Započnite već danas!

Ultra reset je praktičan vodič do uravnoteženog crijevnog mikrobioma koji vam nudi korak-po-korak program za obnovu vašeg organizma!

Ovaj program je fokusiran na uspostavljanje ravnoteže crijevnog mikrobioma, smanjenje upalnih procesa i poboljšanje apsorpcije nutrijenata kao i prirodnu detoksikaciju tijela i podsticanje zdravih navika.

Hvala Vam! Očekujte odgovor na email uskoro.
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Zakažite BESPLATNU uvodnu konsultaciju!

Da biste zakazali razgovor, potrebno je ispratiti sledeća dva koraka:

Korak 1 : Pošaljite svoje podatke

Korak 2 : Zakažite uvodni razgovor

Za dodatne informacije ili pitanja, slobodno me kontaktirajte putem e-mail adrese: jedivolizivibolje@outlook.com

* Konsultacije će biti otkazane, ukoliko ste preskočili prvi korak.

Pošaljite svoje podatkeZAKAŽIte KONSULTACIJU